要在Excel中复制一个含有隐藏单元格的区域并只粘贴可见单元格的内容，可以使用以下步骤：

1. 首先，选中要复制的区域。可以按住鼠标左键并拖动来选择区域，或者点击单元格并按住Shift键再点击另一个单元格来选择一个区域。

2. 选择"编辑"选项卡中的"查找和选择"按钮，然后选择"替换"选项。

3. 在弹出的 "查找和替换" 对话框中，点击"选项"按钮。

4. 在 "查找选项" 下拉菜单中，选择"格式"。

5. 在弹出的 "查找格式" 对话框中，选择"保护单元格"选项，并取消选中"隐藏"复选框。然后点击"确定"。

6. 返回到 "查找和替换" 对话框中，点击"替换"选项卡。

7. 在 "替换为" 输入框中输入一个任意字符，例如一个空格。

8. 点击"全部替换"按钮来替换所有符合条件的单元格。

9.现在，所有隐藏的单元格都会被替换为一个空格或其他字符。

10.选中替换后的区域，然后按下Ctrl+C键来复制区域。

11.要粘贴只包含可见单元格的内容，选择要粘贴的目标区域，然后点击右键选择"粘贴"选项，再选择"值"选项。

12.现在，只有可见单元格的内容会被粘贴到目标区域。

需要注意的是，这种方法将更改包含隐藏单元格的原始数据，因为它替换了隐藏单元格的内容。如果需要保留隐藏单元格的原始数据，可以在替换前先复制整个工作表并在副本上进行操作。

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