在Excel中进行刷新可以使用快捷键或点击相应的按钮来完成。

一种常见的刷新快捷键是按下F5键，然后选择“刷新”选项。另一种方式是按下Ctrl+Alt+F5键，这将直接刷新所有数据。

此外，您还可以通过点击Excel中的“数据”选项卡，然后选择“刷新所有”按钮来刷新数据。

如果您的Excel工作簿中使用了外部数据连接，您还可以在“数据”选项卡中选择“刷新所有”旁边的“刷新”按钮来刷新特定的数据连接。

如果您的Excel工作簿无法正常刷新，有几个解决方法可以尝试：

1. 检查您的网络连接：确保您的计算机连接到互联网，以便可以访问您的外部数据源。

2. 检查数据源设置：确保您的数据源的设置（如数据库连接字符串、文件路径等）是正确的。如果您的数据源发生了更改，您可能需要更新相关设置。

3. 检查权限：如果您的数据源需要用户名和密玛进行访问，确保您输入的凭据是正确的，并且您具有足够的权限来访问数据源。

4. 检查数据源是否可用：确保您的数据源当前可用，并且您可以从Excel中访问它。如果数据源不可用，您可能需要联系数据源的管理员或技术支持人员。

5. 重新配置数据连接：如果您的数据源发生了更改或出现了问题，您可以尝试删除现有的数据连接，并重新配置它。

希望这些解决方法能够帮助您解决Excel刷新的问题。

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