要恢复Office表格中清除的内容，可以尝试以下方法：

1. 内容清除历史记录：在Office应用程序中，选择“文件”选项卡，在“信息”面板中找到“版本历史记录”或“修订”选项。这些选项可以显示先前保存的版本或清除的内容，选择相应的版本进行恢复。

2. 恢复最近的更改：在Office应用程序中，使用“撤消”功能（通常是Ctrl + Z快捷键）可以恢复最近的行为，包括清除内容。

如果以上方法无法恢复内容，那么可能需要借助其他方法来重新创建或修复表格内容。在内容中加上HTML标签可以使用以下步骤：

1. 打解表格并选中需要添加HTML标签的文本或单元格。

2. 在上方的工具栏中，找到“插入”选项卡并选择“符号”或“特殊字符”选项。

3. 在弹出的对话框中，找到并选择需要的HTML标签，例如“p”或“h3”。

4. 单击“插入”或“确定”按钮，HTML标签将被添加到所选文本或单元格中。

请注意，添加HTML标签可能会导致格式混乱或不兼容的问题，具体效果可能取决于所使用的Office版本和内容。因此，在进行此操作之前，最好先备份表格以防意外。

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