在Excel中，可以通过以下步骤固定单元格格式但允许修改其内容：

1. 选择你想要固定格式的单元格或单元格范围。

2. 右键单击选择的单元格，然后选择“格式单元格”选项。或者，使用快捷键Ctrl+1打解“格式单元格”对话框。

3. 在打解的对话框中，切换到“保护”选项卡。

4. 取消勾选“锁定”复选框，确保不勾选“隐藏”复选框。

5. 单击“确定”按钮关闭对话框。

完成上述步骤后，你已成功固定了单元格的格式，但仍然允许对其内容进行修改。

这样设置后，你可以使用以下方法保护工作表，以防止对已设置格式的单元格进行修改：

1. 单击“审阅”选项卡上的“保护工作表”按钮。

2. 在弹出的对话框中，选择要保护的选项，如禁止对锁定的单元格进行更改、禁止删除列或行等。

3. 可选择设置密玛来限制只有知道密玛的人才能取消工作表的保护。如果不需要密玛，则可以直接单击“确定”按钮。

此时，工作表已被保护并且只有未锁定的单元格可以被编辑。如果要修改被锁定的单元格，需要解除保护。

解除工作表的保护方法如下：

1. 单击“审阅”选项卡上的“保护工作表”按钮。

2. 在弹出的对话框中，输入设置的密玛（如果设置了密玛）。

3. 单击“确定”按钮，工作表的保护将被解除。

请注意，设置密玛和解除保护的操作可防止未经授权的用户更改工作表的保护状态和编辑锁定的单元格。这样，你就可以固定单元格格式同时允许修改其内容。在Excel中，可以通过以下步骤固定单元格格式但允许修改其内容：

1. 选择你想要固定格式的单元格或单元格范围。

2. 右键单击选择的单元格，然后选择“格式单元格”选项。或者，使用快捷键Ctrl+1打解“格式单元格”对话框。

3. 在打解的对话框中，切换到“保护”选项卡。

4. 取消勾选“锁定”复选框，确保不勾选“隐藏”复选框。

5. 单击“确定”按钮关闭对话框。

完成上述步骤后，你已成功固定了单元格的格式，但仍然允许对其内容进行修改。

这样设置后，你可以使用以下方法保护工作表，以防止对已设置格式的单元格进行修改：

1. 单击“审阅”选项卡上的“保护工作表”按钮。

2. 在弹出的对话框中，选择要保护的选项，如禁止对锁定的单元格进行更改、禁止删除列或行等。

3. 可选择设置密玛来限制只有知道密玛的人才能取消工作表的保护。如果不需要密玛，则可以直接单击“确定”按钮。

此时，工作表已被保护并且只有未锁定的单元格可以被编辑。如果要修改被锁定的单元格，需要解除保护。

解除工作表的保护方法如下：

1. 单击“审阅”选项卡上的“保护工作表”按钮。

2. 在弹出的对话框中，输入设置的密玛（如果设置了密玛）。

3. 单击“确定”按钮，工作表的保护将被解除。

请注意，设置密玛和解除保护的操作可防止未经授权的用户更改工作表的保护状态和编辑锁定的单元格。这样，你就可以固定单元格格式同时允许修改其内容。

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