一、打开3DMax的“视图”选项，进入时间轴编辑器，然后在它旁边找到“移动标尺”，点击它。

 二、在播放头位置插入关键帧，可以通过以下2个步骤实现：

 1、首先，在移动标尺上，将播放头定位到要插入关键帧的位置，然后单击“新建关键帧”按钮，即可插入关键帧。

 2、第二种方式是，在时间轴编辑器中，右键单击要插入关键帧的位置，从菜单中选择“插入关键帧”，即可实现插入关键帧的目的。

 三、将每一帧中的变形键，移动到需要变化的地方，即可在此帧设置完成。

 四、重复以上插入关键帧和添加变形键的操作，便可以生成所需要的动画。

 五、最后，可以利用3DMax的“渲染”选项，渲染出所设置的动画，实现动画制作的完整流程。 

 3DMax动画插入关键帧的过程就是上述5个步骤。它的基本原理是，通过设置关键帧来控制模型的变形，使模型能够按照预期的动画效果显示出来。有了此过程，就能够较快地完成动画制作工作。

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