解决Excel单元格内容快速复制多次粘贴相对应的内容和数量这个问题，可以使用Excel工具来实现，主要有以下几个步骤：

 第一步：选中要复制的内容，然后按住Ctrl键，把所要复制的内容拖动到想要粘贴的地方； 

 第二步：点击“解始”菜单，打解“编辑”菜单，选择“复制”； 

 第三步：点击OK，就可以实现复制； 

 第四步：复制完毕后，将鼠标放到Excel单元格处，鼠标出现十字形时，按Shift+上、下、左、右方向键，将复制的内容拖动到指定的区域； 

 第五步：选中要拖动的内容，并将光标放在左上角单元格处，按住Alt+Shift+F10，拖动到所需要的范围； 

 第六步：选中粘贴的范围，同时按Ctrl+C，完成复制粘贴工作； 第七步：可选择删除原来的复制内容。

 以上就是快速复制多次粘贴Excel内容和数量的完整步骤，当然，还有另外一种简单易用的方法，即使用Excel 数据自动填充功能快速实现复制多次粘贴内容和数量的操作。

 在Excel中，如果需要复制的内容是一个有组织的数据，可以使用Excel的自动填充功能快速复制多次粘贴，以实现对内容和数量的复制。操作   流程如下： 

 第一步：选中要填充的区域； 

 第二步：点击右键，打解菜单，选择“填充”；

 第三步：在弹出的菜单中，选择“自动填充规则”； 

 第四步：在自动填充规则窗口中，确定填充规则； 

 第五步：点击确定，完成自动填充，即可实现复制多次粘贴的相对应内容和数量。 

 通过上述两种方法可以实现快速复制多次粘贴相对应的内容和数量，大大提升了Excel的工作效率。另外，Excel中还有很多实用的功能，只要深入了解，准确运用，就能极大地提高工作效率。

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