让打印出的Excel表格和现实中的表格长宽一样，可以采用以下几种方法： 

 1. 在打印时，选择“缩放为合适大小”：即在打印预览界面中，勾选“缩放为合适大小”，自动缩放表格，有利于保证真实表格与打印出来的Excel表格长宽一致。

 2. 调整Excel表格列宽、行高：将Excel表格列宽、行高调整为符合现实中表格尺寸的值，这样就能保证打印出来的Excel表格和现实中的表格长宽一样。

 3. 使用Excel的“定义打印区域”功能：如果打印的是Excel的区域，而不是整张表格时，可以使用Excel的“定义打印区域”功能，从而保证打印出来的和现实中表格一致。

 4. 使用Excel的“页面设置”功能：可以通过Excel的“页面设置”功能，在“页面布局”中，将“预览中的图形”选择为“原始大小”或“比例大小”，从而调整页面内容的尺寸，使得打印出的Excel表格和现实中的

 表格长宽一致。 

 5. 调整打印机的DPI：如果打印机的DPI比较低，那么可以尝试调整DPI的值，以确定高分辨率的打印效果，从而使得印出的Excel表格和现实中的表格长宽一致。

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