Excel中自动填写负数的方法有很多，以下我们介绍一些常用的方法：

 1、利用Excel的"自动填充功能"来实现自动填充负数：

 A. 首先，将想要自动填充的负数输入到Excel中的单元格中；

 B. 然后，点击右键，选中“自动填充”；

 C. 在弹出的对话框中，选择"自动填充选项"，然后选择“序列”；

 D. 在出现的列表中，选择“减少”； E. 点击“确定”，就可以自动填充负数了。

 2、使用Excel的公式来实现自动填充负数：

 A. 首先输入想要自动填充的负数到第一个单元格； 

 B. 然后，在下一个单元格输入“=上一行的单元格-1”的公式；

 C. 按下Enter键，第二个单元格会自动填充一个负数；

 D. 然后，把第二个单元格的内容，拖动到我们想要填充的其他单元格，就可以自动填充负数了。 

 上述是Excel自动填充负数的几种常用方法，使用其中一种方法就可以轻松实现了。另外，Excel中也有不少第三方工具可以提供更多便捷的自动填充功能，大家可以根据个人需求使用。

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