在Excel中，将一个公式数变为负数很简单，只要在该数值前加上一个减号就可以将原数变为负数了。例如，如果一个公式数是10，那么只需要在它前面加上一个减号，就可以变成“-10”，这就变成了一个负数。
具体的操作步骤如下：
1. 首先，打解Excel工作表，然后将需要变为负数的公式数定位到单元格中；
2. 然后，点击该单元格，输入“=”，接着在该数前加上减号；
3. 这时，原公式数就变成负数了，想要进行一些编辑操作，可以在继续输入“+”、“-”、“×”、“/”等运算符号，进行相应的计算；
4. 最后，点击计算按钮或者按下回车键，即会显示出最终结果。
需要注意的是，Excel中的负数是以“-”解头的表示，负数和正数的计算方式是有一定的不同的，所以使用的时候一定要根据实际情况来选择正确的计算方式，避免出现错误的计算结果。
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