在Excel表格中，如果需要将一个框中的内容分解，可以采用以下步骤来进行： 

 一、使用文本对话框来分离信息 

 文本对话框是Excel中的一种分解文本的工具，可以将一个框中的内容分割成几行或几列。

 1、打解单元格格式对话框，点击“文本对话框”按钮，此时会弹出文本对话框。

 2、在文本对话框中，可以通过选择不同的分隔符（例如空格，逗号，分号等）来指定把一个框里的内容分解。 

 3、当完成对文本对话框的设置后，点击确定即可。 

 二、使用函数（即TextToColumn函数）来分离信息 

 TextToColumn函数可以将一个框里的内容按照文本格式分成多行或多列，并将其放入其他单元格中，从而分割框里的内容。

 1、在要分离的单元格中，输入TextToColumn函数，其格式为：=TextToColumn（A1,delimiter,text_qualifier,consecutive_delimiter），其中，A1为要分割的单元格地址，delimiter为用来分割的字符，

 text_qualifier为字符限定符，consecutive_delimiter为连续分割符，可以不填写。

 2、当设置好参数后，点击“确定”，此时就可以将一个框中的内容分割成多行或者多列存储到其他单元格中。

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