在Excel表格中提取中间两个数需要使用一些简单的公式。 

首先说明一下，Excel表格可以以列的形式也可以以行的形式存储数据，提取中间两个数也有所不同。 如果是列式存储的表格，那么就需要使用INDEX和MID函数。INDEX函数可以获取特定单元格的位置，MID函数可

以从该单元格中提取特定长度的字符串。 

具体步骤如下： 

 1.首先，使用INDEX函数来获取特定列中特定行的位置，例如，我们要获取A列中第5行的单元格，则使用INDEX(A:A, 5)； 

 2.然后，使用MID函数从上面获取的单元格中提取中间两个数，例如，单元格内容是12345，如果我们要提取第3和第4个数，则使用MID(INDEX(A:A, 5), 3, 2)，就能得到中间两个数34. 如果是行式存储的表格，那么

 就需要使用INDEX和SUBSTITUTE函数。

 INDEX函数可以获取特定单元格的位置，SUBSTITUTE函数可以替换特定字符之前的所有字符，将其转换为空格。 

具体步骤如下： 

 1.首先，使用INDEX函数来获取特定行中特定列的位置，例如，我们要获取第5行中A列的单元格，则使用INDEX(5:5, A)；

 2.然后，使用SUBSTITUTE函数将这个单元格内容中除第三个字符以外的所有字符替换为空格，例如，单元格内容是12345，如果我们要提取第3和第4个数，则使用SUBSTITUTE(INDEX(5:5, A), "^3", " ")，就能得到

 中间两个数34. 

 总的来说，通过简单的Excel公式，我们就可以提取表格中的中间两个数。具体使用什么公式以及替换哪些字符，都可以根据具体需求自行定制。

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