在Excel中调整行距一致有以下几种方法：

 1、使用单位文本框。

 如果要将所有行的行距或列宽设置为相同，可以使用“单位文本框”功能。

 选择需要调整行距的单元格，然后单击“文本框”>“单位文本框”按钮，即可弹出“单位文本框”对话框，在此对话框中，可以改变单元格内部字符之间的行距或者设置对齐方式，并修改位置和尺寸大小。

 2、使用网格线工具。

 如果要将Excel中的行距、列宽一致，可以使用Excel的网格线工具，在“查看”下，勾选“网格线”标志，这样所有的单元格列宽和行距都一致了。

 3、使用单元格格式的行距属性。 

 选中需要调整行距的所有单元格，然后点击“格式”按钮，在“格式单元格”对话框中，选择“单元格”选项卡，在“行距”下设置行距大小，单位是毫米(mm)，例如：设置行距为2毫米，表示上下两行单元格之间的空隙是2毫米

 最后点击“确定”按钮完成设置。

 4、使用表格工具。

 如果要在Excel中将多列中的行距调整为一致，则可以使用表格工具。

 在Excel的“插入”>“表格”中，将要调整的单元格选中，点击“插入”，即可将选中的单元格转换为表格形式。然后点击“格式”>“行距”>“每行同样的高度”，即可调整所有行的行距为一致。   

 通过以上4种方法，即可将Excel中的行距一致。

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