Excel表格单元格向上插入可以通过多种方法实现，具体步骤如下：

 1、首先，打解已有的Excel文件，切换到“数据”选项卡中，点击“插入”菜单，然后依次点击“行”和“插入”；

 2、在表格中，移动光标到要插入的位置，然后按下Ctrl+＋键，Excel就会插入一个新行；

 3、如果要插入多行，可以按住Shift键，使用鼠标选中插入的多行，然后同时按住Ctrl+＋键；

 4、如果想把多行数据整体拷贝粘贴到Excel的某一位置，可以先将多行复制，然后移动光标到目标位置，按下Ctrl+V，Excel会自动将拷贝的数据插入到指定的位置； 

 5、如果想对多行数据进行移动，可以先把多行数据选中，然后按住Ctrl+X，Excel就会把选中的数据剪切到剪贴板中，接着移动光标到目标位置，按下Ctrl+V，Excel会把剪切的数据粘贴到指定的位置。 

 以上只是Excel表格单元格向上插入的常见方法，熟练掌握这些操作可以提高我们的工作效率。

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