在Excel表中，如果需要停止刷新操作，可以按照以下步骤进行处理：

1. 理解刷新操作：Excel表的刷新操作可以帮助读取外部数据源或更新公式计算结果。当需要自动更新数据或计算结果时，Excel会周期性地刷新数据。默认情况下，Excel会在打解工作簿时启用刷新操作，但也可以手动启动或停止刷新。

2. 停止刷新操作的方法：

- 方法1：手动停止刷新。在Excel的菜单栏中，选择“数据”选项卡，然后点击“刷新全部”按钮旁边的下拉箭头。选择“停止刷新”即可停止刷新操作。

- 方法2：禁用自动刷新。在Excel的菜单栏中，选择“数据”选项卡，然后点击“查询和连接”组中的“属性”按钮。在“属性”对话框中，取消勾选“刷新数据时自动更新”选项。

- 方法3：删除外部数据连接。在Excel的菜单栏中，选择“数据”选项卡，然后点击“查询和连接”组中的“编辑查询”按钮。在“编辑查询”对话框中，选择要删除的查询链接，然后点击“删除”按钮。

- 方法4：停用自动计算。在Excel的菜单栏中，选择“公式”选项卡，然后点击“计算选项”组中的“手动计算”按钮。这样，Excel将不会自动计算公式结果。

3. 处理刷新操作导致的问题：

- 问题1：刷新操作占用了太多的资源，导致Excel运行缓慢。

解决方案：停止或降低刷新频率，或者选择使用手动刷新来控制刷新操作的执行时机。

- 问题2：刷新操作导致数据不稳定或不一致。

解决方案：确保数据源的准确性和稳定性，检查数据连接的设置，并确保数据源与Excel表的字段和格式匹配。

- 问题3：无法停止或禁用刷新操作。

解决方案：这可能是由于工作簿中的宏或VBA代玛自动触发了刷新操作。在VBA编辑器中检查代玛，找到并删除相关的刷新操作代玛。

4. 控制刷新操作的执行：

- 控制刷新操作的频率：在“数据”选项卡中的“查询和连接”组中，点击“属性”按钮，并选择刷新数据的频率。

- 手动刷新数据：在“数据”选项卡中，点击“刷新全部”按钮，或者使用快捷键Ctrl+Alt+F5手动刷新数据。

- 使用宏或VBA代玛控制刷新：编写自定义宏或VBA代玛来控制刷新操作的执行，并通过按钮或其他触发方式来调用。

总结：

在Excel表中停止刷新操作的方法有手动停止刷新、禁用自动刷新、删除外部数据连接和停用自动计算等。处理刷新操作导致的问题需要确保数据源的准确性和稳定性，同时控制刷新操作的执行频率、使用手动刷新或编写自定义宏或VBA代玛来控制刷新。以上方法可以有效地停止刷新操作，并解决相关问题。

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