要将Excel工作表内容调整到一页内打印，可以按照以下步骤进行操作：

1. 打解Excel工作表并选择要调整打印的工作表。

2. 调整工作表的页面设置：

- 在Excel顶部菜单栏中，点击“页面布局”选项卡。

- 在页面布局选项卡中，点击“大小”按钮，选择“适应”选项。

- 在弹出的页面设置对话框中，点击“页面”选项卡。

- 在页面选项卡中，调整纸张大小为“A4”或其他需要的大小。

- 同时，在页面选项卡中，调整边距大小，可尝试减小边距以便将内容调整到一页内。

- 确定调整后的页面设置。

3. 调整工作表的打印设置：

- 在页面布局选项卡中，点击“打印区域”按钮，选择“设置打印区域”。

- 在弹出的设置打印区域对话框中，选择要打印的区域，或者直接选择整个工作表。

- 关闭设置打印区域对话框。

4. 预览并调整打印内容：

- 在页面布局选项卡中，点击“打印预览”按钮。

- 在打印预览模式中，可以通过缩放、调整页面边距等方式，预览并调整打印内容，使其能够适应一页内。

- 通过调整页面缩放比例、调整列或行的宽度和高度等方式，使工作表的内容适应一页内。

- 确认打印内容已调整到一页内后，关闭打印预览模式。

以上是将Excel工作表内容调整到一页内打印的步骤。根据实际情况，可能需要尝试不同的纸张大小、边距大小和调整打印区域的方式来达到最佳效果。

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