在Excel保存文件时，常常会出现保存进度条。这个进度条是Excel为了让用户知道文件保存的进度，以免用户误以为Excel没有响应而多次点击保存按钮，反而导致文件损坏或丢失。不过，有时候进度条会让我们感到不耐烦，特别是当文件比较大而需要等待较长时间。

如何解决Excel保存时出现的进度条？下面提供几个解决方法：

1. 关闭自动保存功能。Excel的自动保存功能可以帮助我们在意外关闭Excel或电脑宕机时，保留未保存的更改。这个功能会导致Excel在后台频繁保存，从而出现保存进度条。如果你不需要这个功能，可以关闭它。具体方法是：打解Excel，点击“文件”选项卡，选择“选项”，在弹出的选项卡中点击“保存”，找到“自动保存信息”，将其勾选项取消即可。

2. 优化Excel文件。有时候，Excel文件过大，会导致保存时间过长。可以采取一些措施来优化文件大小，例如删除不必要的工作表、图表和格式，禁止使用高分辨率图像等。

3. 升级计算机硬件。如果你的计算机性能比较低，可能会影响Excel的运行速度，也会增加文件保存的时间。考虑升级计算机硬件，例如添加内存、更换SSD硬盘等，可以改善这个问题。

4. 选择适当的保存方式。Excel提供了多种保存方式，例如保存为.xlsx格式、.xls格式、.csv格式等。选择不同的格式会影响保存时间，因此需要根据实际需要选择适当的格式。

5. 使用专业的Excel优化工具。如果以上措施都无法解决问题，可以考虑使用专业的Excel优化工具。这些工具可以扫描文件，找到并修复一些问题，例如损坏的文件头、被删除的数据、格式错误等，从而提高Excel文件的运行速度和保存速度。

总之，Excel的保存进度条出现，是为了保证文件的完整性和安全性。如果遇到进度条问题，可以通过以上方法来解决。需要注意的是，如果你不确定操作的安全性，请备份文件，以免数据丢失。

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