在Excel中，我们可以使用单元格格式来插入日期和姓名。日期格式中包括以年、月、日分隔的日期格式、自定义日期格式以及基于系统的日期格式。姓名可以通过单元格的文本格式来插入。

在插入日期前，我们需要确定日期格式。为此，选择要插入日期的单元格，右键单击并选择“单元格格式”。在弹出的“格式单元格”对话框中，选择“日期”类别，选择所需的日期格式。然后，输入日期并按“Enter”键。

在插入姓名前，我们需要确定文本格式。为此，选择要插入姓名的单元格，右键单击并选择“单元格格式”。在弹出的“格式单元格”对话框中，选择“常规”类别，并在“类型”框中输入姓名。然后，按“Enter”键。

在单元格中插入日期和姓名之后，我们可以使用公式来合并它们。为了将日期和姓名组合在一起，我们可以使用函数“&”。例如，如果单元格A1包含日期，单元格B1包含姓名，则可以使用以下公式将它们组合在一起：

=A1 & " - " & B1

这将在单元格C1中创建文本串“日期 - 姓名”。

如果需要将姓名和日期插入到不同的单元格中，我们可以使用公式来合并它们。例如，如果单元格A1包含日期，单元格B1包含姓名，则可以使用以下公式将它们组合在一起：

=TEXT(A1,"yyyy-mm-dd") & " - " & B1

这将在单元格C1中创建文本串“yyyy-mm-dd - 姓名”。

总之，在Excel中插入日期和姓名非常简单。我们只需使用单元格格式设置日期和文本格式设置姓名。然后，使用公式将它们合并在一起。

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