在 Excel 表格中，如果需要让一列上移一格并保留原来的内容，可以使用以下两种方法：

方法一：使用公式

1. 在表格中要上移的列的下方空白单元格中输入公式“=A1”（假设要上移的列为 A 列），并按回车键。

2. 将公式所在单元格复制。

3. 选中要上移的列中的所有单元格（包括原来的内容和下方空白单元格）。

4. 右击鼠标，在右键菜单中选择“粘贴” - “数值”。

5. 现在，原来的内容已经被复制到了上方的单元格中，而下方空白单元格中的公式也已经把原来的内容复制了一份，以保留原来的内容。

方法二：使用插入行

1. 选中要上移的列中的所有单元格（包括原来的内容和下方空白单元格）。

2. 右击鼠标，在右键菜单中选择“插入” - “整行”。

3. 现在，原来的内容已经被移到了上方的单元格中，下方的空白单元格也随之上移，以保留原来的内容。

需要注意的是，使用插入行的方法会引起整个表格的变化，可能需要对其他单元格进行修改和调整。

总之，在 Excel 表格中，要让一列上移一格并保留原来的内容，可以使用公式或插入行的方法，具体选择哪种方法可以根据实际情况进行选择，以便达到最佳效果。

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