在Excel中，你可以使用以下步骤来实现等距离拉伸：
1. 首先，选中你想要拉伸的区域。你可以点击并拖动鼠标来选择一个矩形区域，或者使用Ctrl键加鼠标单击来选择多个非相邻的区域。
2. 在选定的区域内，将鼠标放在选中区域的一个边缘，光标会变成一根双向箭头。
3. 按住鼠标左键不放，拖动边缘，直到你达到想要的距离。
4. 释放鼠标左键，完成拉伸。Excel会自动调整选定区域的大小，以保持所拉伸的距离。
5. 重复上述步骤，直到你完成全部的等距离拉伸。
希望这些步骤能帮助你完成等距离拉伸。如果你还有其他问题，请随时提问。
转载请注明来源本文地址：https://m.tuituisoft/office/65005.html