Excel提供了自动填充功能来帮助用户快速填充日期序列。以下是详细的步骤：

1. 选择一个单元格，在其中输入一个起始日期。

2. 将鼠标移动到该单元格的右下角，光标会变成一个加号。

3. 按住鼠标左键，向下拖动光标，直到填充到所需的结束日期。

4. 释放鼠标左键，Excel会自动填充日期序列。

如果你想要自定义日期序列的间隔，可以使用以下方法：

1. 输入起始日期和结束日期，确保这两个日期在不同的单元格中。

2. 在下一个单元格中输入公式“=A1+7”，其中A1是起始日期所在的单元格。

3. 将鼠标移动到公式单元格的右下角，光标会变成一个加号。

4. 按住鼠标左键，向下拖动光标，直到填充到所需的结束日期。

5. 释放鼠标左键，Excel会自动填充根据公式计算得到的日期序列。

在回答中加上html的p标签和重点词加上h3标签，请参考以下示例：

Excel自动填充——日期序列填充

Excel提供了自动填充功能来帮助用户快速填充日期序列。以下是详细的步骤：

1. 选择一个单元格，在其中输入一个起始日期。
2. 将鼠标移动到该单元格的右下角，光标会变成一个加号。
3. 按住鼠标左键，向下拖动光标，直到填充到所需的结束日期。
4. 释放鼠标左键，Excel会自动填充日期序列。

如果你想要自定义日期序列的间隔，可以使用以下方法：

1. 输入起始日期和结束日期，确保这两个日期在不同的单元格中。
2. 在下一个单元格中输入公式“=A1+7”，其中A1是起始日期所在的单元格。
3. 将鼠标移动到公式单元格的右下角，光标会变成一个加号。
4. 按住鼠标左键，向下拖动光标，直到填充到所需的结束日期。
5. 释放鼠标左键，Excel会自动填充根据公式计算得到的日期序列。

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