如果你在Excel中误删除了数据并保存了文件，有几种方法可以尝试恢复数据：

1. 使用Ctrl+Z快捷键：尝试按下Ctrl+Z组合键，这是Excel中的撤销快捷键。这将撤销最近的操作，包括删除。如果数据删除不久，可以通过这种方式恢复。

2. 使用回收站：查看电脑的回收站，看是否有误删除的Excel文件。如果有，右键点击文件并选择还原，将文件恢复到原始位置。

3. 使用版本历史恢复：如果你使用的是云存储服务（如OneDrive、Google Drive等），可以尝试查看文件的版本历史。打解文件所在的云存储文件夹，右键点击文件并选择版本历史（或类似选项），然后选择最近的一个可用版本进行恢复。

4. 使用自动备份文件：Excel通常会自动生成临时文件作为备份。在Excel的选项中找到文件位置设置，查看是否有自动保存或备份文件的存储路径。在该路径下查找以“~$”解头的文件，这些文件可能是你误删除的文件的备份。将该文件另存为有效的Excel文件。

5. 使用第三方恢复工具：如果以上方法都无法恢复数据，你可以尝试使用一些专门的Excel数据恢复软件。这些软件可以扫描磁盘并尝试恢复已删除的文件。

需要注意的是，以上方法并不能保证100%恢复数据，尤其是在文件保存后经过一段时间后的情况下。因此，在使用Excel时，强烈建议定期备份文件以防止数据丢失。

总结：

- 尝试使用Ctrl+Z快捷键撤销最近的操作

- 查看回收站是否有误删除的文件

- 在云存储服务中查看文件的版本历史

- 查找Excel自动生成的临时备份文件

- 尝试使用专门的Excel数据恢复工具（作为最后的备选方案）

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