在Excel表格中，可以使用条件格式化功能来改变单元格的颜色。

下面是详细的步骤：

1. 选择你想要添加颜色的单元格范围。可以使用鼠标拖选或按住Ctrl键并单击单元格来选择多个单元格。

2. 在Excel的导航栏上，点击“解始”选项卡。

3. 在“解始”选项卡中的“样式”组中，点击“条件格式化”。

4. 从下拉菜单中选择“新建规则”。

5. 在“新建格式规则”对话框中，选择你想要的条件格式化类型。例如，如果你想要将数值大于某个特定值的单元格着色，可以选择“格式仅用于以下公式为真”。

6. 在“公式”框中输入判断条件。例如，如果你想将数值大于10的单元格着色，可以输入公式"=A1>10"（假设你要对A列进行颜色设置）。

7. 在下方的“设置格式”选项中，点击“填充”。

8. 在出现的颜色选择器中选择你喜欢的颜色。

9. 点击“确定”关闭对话框。

现在，你已经成功将单元格的颜色更改为你选择的颜色。

关于在内容中加上HTML的p标签和h3标签，Excel本身不支持HTML标记语言。如果你需要在Excel单元格中添加格式化的内容，可以使用以下方法：

1. 在单元格中输入你想要的文本内容。

2. 在Excel的导航栏上，点击“解始”选项卡。

3. 在“解始”选项卡中的“样式”组中，点击“字体”。

4. 在“字体”对话框中，选择你想要的字体、字号和颜色等。

5. 点击“确定”关闭对话框。

这样，你就可以为单元格中的文本添加格式化效果，例如修改字体、字号和颜色等。请注意，这种格式化方式只适用于当前单元格中的文本，并不会应用到整个单元格范围。

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