在Excel中，可以通过使用公式来对一列数据进行加、减、乘、除操作。下面是具体步骤：

1. 选择所需的数据列。

2. 在Excel的公式栏中输入 "=" 符号，表示解始输入公式。

3. 输入要执行的操作符，如加号（+）、减号（-）、乘号（*）、除号（/）。

4. 输入要对数据列进行操作的数值。

5. 按下回车键，Excel将应用公式并显示计算结果。

以下是示例操作：

- 加法操作：假设要将一列数据都加上10，选中数据列后，在公式栏中输入 "=A1+10"，然后按下回车键。Excel会计算出每个单元格的值加上10的结果。

- 减法操作：假设要将一列数据都减去5，选中数据列后，在公式栏中输入 "=A1-5"，然后按下回车键。Excel会计算出每个单元格的值减去5的结果。

- 乘法操作：假设要将一列数据都乘以2，选中数据列后，在公式栏中输入 "=A1*2"，然后按下回车键。Excel会计算出每个单元格的值乘以2的结果。

- 除法操作：假设要将一列数据都除以3，选中数据列后，在公式栏中输入 "=A1/3"，然后按下回车键。Excel会计算出每个单元格的值除以3的结果。

请注意，上述示例中的"A1"是相对于所选数据列中的第一个单元格的引用，如果需要对其他列进行操作，请相应调整公式中的引用。

此外，你提到要在内容中加上HTML的p标签和h3标签，这是在Excel中不可直接实现的功能。Excel是一款电子表格软件，主要用于数据处理和计算，不支持在单元格中嵌入HTML标签。如果需要将Excel中的数据导出为HTML格式，可以使用转换工具或编程语言来实现。

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