在Excel手机版中，可以通过以下步骤冻结窗格：
1. 打解Excel表格，并找到需要冻结窗格的位置。
2. 长按需要冻结的列或行，直到出现一个上下文菜单。
3. 在上下文菜单中，选择“冻结”选项。
这样就可以将选定的列或行冻结在窗口的顶部或左侧，使其在滚动时保持可见。
如果要解决冻结窗格问题，可以按照以下方法操作：
1. 找到冻结的窗格位置，长按需要解冻的列或行。
2. 在上下文菜单中，选择“解冻”选项。
这样就可以解冻选定的列或行，使其能够随着滚动而移动。
希望以上解释对您有所帮助。
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